熱中して熱弁する子供と霧
若いころにかなり肥満体型だった時期に、毎回食べたくなったのがハニートーストだ。
酷い時は、夜ごはんの後に2枚くらい食べていた記憶もある。
さらにそれと同じくして、ポテトサラダにはまってしまい、肥満体型の世界へ直行だった私。
試みた痩せる方法が変わり種ばかりだ。
例えば、2週間スープダイエット。
これは2週間程同じレシピのスープしか口にしないダイエットだ。
仕事場にまで水筒に入れて持ち運んだという徹底さ。
次が豆腐を夜ごはんに置き換えるというダイエット。
それは、今ではできない。
その後、2年ほどで生活習慣を調えると、気付いたら元の体型に。
なんでも時間をかけてというのが間違いない。
●<サイト紹介>●
★★